Perte de poids
Il n'y a pas de secret, pour perdre du poids, alliez une bonne alimentation et pratiquez une activité sportive régulière.
We coaching souhaite participer à l'amélioration de votre quotidien et à soulager votre mal de dos.Nos coachs choisis pour vous adapteront chaque séance en fonction de votre objectif afin d'arriver à de meilleurs résultats. Ils élaboreront avec vous des séances de sport afin de prévenir certaines pathologies.
Nos objectifs :
- Vous aider à acquérir de bonnes postures
- Vous aider à renforcer la ceinture abdominale
- Vous aider à évacuer le stress
- Vous aider à diminuer vos douleurs
- Vous aider à renforcer votre dos
Nous avons sélectionné les cours ci dessous, les plus adaptés pour votre objectif final.
Nos coachs We coaching sauront mettre en œuvre toutes leurs connaissances et leur savoir faire durant toutes vos séances.
Mouvements fonctionnels de haute intensité avec une grande variété d’exercices d’haltérophilie, de gymnastique et d’endurance. Le cross- training permet une amélioration de la performance globale
Discipline idéale pour entretenir sa forme physique et gagner en confiance en soi par différents exercices de cardio boxing.
Entrainement ou travail fonctionnel se référant aux gestes du quotidien et permettant un développement harmonieux de l’ensemble du corps.
Activité basée sur de nouvelles méthodes d’ entrainement permettant d’améliorer l’endurance ainsi que la récupération.